загрузка...

Casino games poker online play: http://www.bingorules.org roulette craps no download

Новинки

Овощной крем-суп

Овощной крем-суп
Время приготовления30 мин.
  1. Ужасно
  2. Плохо
  3. Нормально
  4. Хорошо
  5. Отлично
Продукты Кол-во/Вес
картофель 1 шт.
морковь 1/2 шт.
брокколи 200 гр.
цветная капуста 200 гр.
молоко 100 мл.
соль, черный молотый перец по вкусу
Низкокалорийный, нежный и очень вкусный крем-суп, калорийность его составляет не более 30 ккал на 100 грамм. Для его приготовления можно использовать как свежие, так и замороженные брокколи и цветную капусту.
Овощной крем-суп
Картофель и морковь почистить, нарезать на кубики, положить в кастрюлю, залить стаканом воды. Довести до кипения.
Овощной крем-суп
Положить в кастрюлю брокколи и цветную капусту, слегка посолить и поперчить, залить еще одним стаканом воды, накрыть крышкой и варить 10 минут на среднем огне. Бульон слить в стакан.
Овощной крем-суп
Овощи пюрировать при помощи блендера.
Овощной крем-суп
Добавить в пюре из овощей 100-200 мл овощного бульона и 100 мл молока, тщательно перемешать. При необходимости досолить. Крем-суп из овощей готов! Приятного аппетита!

загрузка...

Если Вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать, предварительно пройдя регистрацию.

Комментарии

Даша

я такой готовила

2011-06-19 17:15:00
Glafa

мне очень понравился супчик!
вкусняшка для любителей овощей, особенно брокколи!

2011-06-28 09:24:29
56+16 =